Pastillas para Adelgazar 100% Naturales sin Efectos Secundarios

Los mejores supresores del apetito no son sólo la solución para la alimentación compulsiva, sino que también son una bendición para los entusiastas de la salud que buscan deshacerse de esos kilos de más.

Por lo tanto, en este artículo, me encargaré de presentarte los supresores del apetito reales, una vez diferenciados de tantos productos falsos que inundan el mercado y te explicaré la forma de hacerlo…

Índice de Contenidos

¿Cómo Selecciono los Productos para la Supresión del Apetito?

Realizar una investigación tediosamente exhaustiva es el punto de referencia que más he priorizado en el proceso. Recopilo la mayor cantidad de datos sobre todos los supresores del apetito «más vendidos» disponibles en el mercado.

Luego, se pasan por informes y foros en línea para ver las respuestas y reseñas de las personas que han probado estos productos. Esto fue algo que resultó muy útil para distinguir los productos que son fieles a sus afirmaciones de aquellos que solo se invierten con fines de marketing.

Descarto productos potencialmente dañinos en función de su composición y también aquellos que tuvieran uno o dos elementos activos. Las plataformas como Subreddit, Amazon, etc, realmente fueron muy útiles para finalizar con 5 supresores del apetito principales con reseñas de los clientes que los respaldan.

Los Mejores Supresores del Apetito para Hombres y Mujeres

# 1. Zotrim (para mujeres)

Supresor del apetito Zotrim

Supresor del apetito Zotrim

La marca Zotrim ha estado en el mercado durante casi dos décadas y se considera respetable y confiable. Toda esta fama se debe a los estudios clínicos y al gran desempeño en ensayos de fármacos que Zotrim aventaja a la perfección.

Además, viene con la fórmula patentada debido a su presencia de larga data en el mercado. Se desarrolla conscientemente con fórmulas a base de hierbas, algo que está respaldado por ensayos clínicos exitosos.

El supresor del apetito Zotrim se enorgullece de ser el suplemento de pérdida de peso más rápido entre los muchos que existen sin la necesidad de que los usuarios sigan una dieta estricta.

Ingredientes utilizados en Zotrim

Es un producto a base de ingredientes totalmente naturales, está compuesto por:

  • Hoja de Yerba Mate: Trabajando como un ingrediente mágico, los extractos de hojas de Yerba Mate se han utilizado durante siglos en América del Sur como medicina herbal para reducir la fatiga y el hambre. El extracto de hoja es rico en antioxidantes, por lo que imparte un efecto vigorizante, al mismo tiempo que aumenta el uso de energía durante las sesiones de ejercicio. Ayuda a quemar más energía, es decir, la grasa almacenada en el cuerpo durante el ejercicio. De hecho, también se sabe que la yerba mate ayuda a combatir la producción adicional de nuevas células grasas.
  • Extracto de hoja de Damiana: Durante siglos, el extracto de hoja de Damiana se conoce como un ingrediente que mejora el estado de ánimo. Por lo tanto, ayuda a controlar la alimentación emocional y a resistir la tentación de consumir más calorías. El extracto de hoja de Damiana, junto con otros poderosos ingredientes activos, es lo que hace que Zotrim supere a otros productos supresores del apetito.
  • Extracto de semilla de guaraná: Se sabe que los extractos de semilla de guaraná están cargados con niveles más altos de cafeína que el café, un hecho que explica la razón por la cual es un ingrediente clave en la mayoría de las bebidas energéticas. Además de los obvios efectos estimulantes y de aumento de energía, el extracto de semilla de guaraná también aumenta el metabolismo, lo que permite que las células liberen más grasa en el torrente sanguíneo para quemarla durante los entrenamientos.
  • Vitamina B3 y B6: Todos los tipos de vitamina B son cruciales para transformar los alimentos en energía. Por lo tanto, la presencia de vitamina B3 y B6 en Zotrim le permite ofrecer un mejor metabolismo energético que ayuda a combatir la fatiga y el cansancio.

¿Cómo actúa Zotrim?

Como te he explicado anteriormente, Zotrim es un producto con muchos beneficios gracias a los buenos ingredientes que componen su fórmula. Donde componentes como el extracto de Yerba Mate ayudan a aumentar los niveles de energía, los extractos de hojas de té verde controlan la sensación de hambre, haciéndote sentir más lleno.

Todos los ingredientes juntos permiten controlar la ingesta excesiva, reducir la ingesta diaria de calorías y, al mismo tiempo, ayudar a quemar más grasa almacenada.

Opiniones de los clientes sobre Zotrim

Zotrim ha acumulado una abrumadora cantidad de críticas positivas. Después de pasar por un par de cientos de revisiones en múltiples plataformas, descubrimos que los clientes tienden a usar Zotrim con otras medidas como el ejercicio y el ayuno, lo que les ayuda a lograr sus objetivos de manera experta. Para muchos, Zotrim era la única opción que quedaba y no defraudó.

Pros de Zotrim

  1. No se requiere receta médica incluso para la compra legal debido a sus componentes naturales.
  2. Ingredientes de origen vegetal que son altamente seguros para el consumo.
  3. Contiene cafeína para mantener a raya la fatiga durante los entrenamientos.
  4. Reduce el apetito al frenar los antojos.
  5. Clínicamente probado.
  6. No requiere una dieta estricta. Aunque, para obtener mejores resultados, se aconseja mantener una dieta saludable y un régimen de ejercicio.
  7. Ayuda a reducir la ingesta de calorías al mismo tiempo que proporciona suficiente energía.
  8. Muestra mejores resultados positivos que los medicamentos recetados.
  9. Asegurado con garantía de pérdida de peso de 100 días.

Contras de Zotrim

  1. No se recomienda el consumo por madres lactantes, mujeres embarazadas y adolescentes.
  2. Disponible solo en el sitio web oficial de Zotrim.

Página WEB Donde Comprar Zotrim

La pastilla para suprimir el apetito Zotrim solamente está en venta desde su Página Web Oficial.

Mejores Pastillas para Adelgazar Naturales 2020

PhenQ

Phen375

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Web para comprar Zotrim

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# 2. Gotas de aceite de CBD Fab

Aceite de CBD Fab para suprimir el hambre

Aceite de CBD Fab para suprimir el hambre

Aunque es un suplemento bastante nuevo, Fab CBD se ha convertido en un estándar cuando se trata de productos de CBD legítimos y efectivos. La compañía comenzó a fabricar productos de CBD en 2017, sin embargo, está sazonada con una exposición de 25 años en el dominio farmacéutico, del fitness y de los suplementos de la industria de la salud.

Ahora, basta con la marca y centremos nuestra atención en el producto en sí. Las gotas de aceite de Fab CBD son un producto derivado del CBD (Cannabaceae). Es uno de los cannabinoides entre los 80 tipos diferentes y todos pertenecen a la familia del Cannabis.

Las plantas de cannabis constan principalmente de 2 componentes: cannabidiol (CBD) y tetrahidrocannabinol (THC).

Entre otros productos, Fab es famoso por sus gotas de aceite de CBD básico. Los clientes valoran sus 5 impresionantes variantes de cítricos, menta, natural, baya y vainilla. El aceite de cáñamo Fab CBD está curado para aumentar el bienestar y la vitalidad de las personas al controlar su apetito.

Ingredientes

Desafortunadamente, no hay mucho disponible en Internet a pesar de que nos sumergimos lo más profundo que pude. Sin embargo, logré recopilar información útil sobre el producto.

Básicamente contiene extracto de cáñamo cultivado orgánicamente, aromatizantes naturales (según los favores), cannabinoides de espectro completo, aceite MCT y, por último, terpenos.

¿Cómo funciona el aceite de CBD Fab como supresor del apetito?

Independientemente de los cuentos de que la marihuana aumenta la grasa y también aumenta el apetito a pasos agigantados, hay nuevos estudios que dicen lo contrario. Aunque algunas cepas de plantas de cannabis aumentan el impulso de hambre, muchas cepas logran lo contrario.

Frenan y controlan la necesidad de comer y son supresores naturales del apetito. Por lo tanto, era lógico que alguien tuviera que utilizar estas capacidades y Fab hizo exactamente eso con sus gotas de aceite de CBD. Más aún, también estimula el metabolismo, que como todos sabemos es un signo clásico de pérdida de peso.

Los sistemas endocannabinoides (ECS) son conocidos como uno de los sistemas fisiológicos imperativos en nuestros cuerpos. Y los cannabinoides como el CBD se dirigen a este sistema. Controla numerosas funciones cruciales como el estado de ánimo, el sueño y, por supuesto, el apetito.

Pros de CBD Fab

  1. Ingredientes cultivados orgánicamente.
  2. Las gotas de aceite de CBD vienen con una selección de 5 sabores.
  3. Las gotas de aceite vienen en 4 potencias para elegir.
  4. Producto de espectro completo.
  5. Envío gratis dentro de los EE. UU. En pedidos superiores a $ 89.
  6. Ofrece reembolsos completos en 30 días.

Contras de CBD Fab

  1. No hay aceites aislados disponibles.
  2. Puede causar efectos secundarios como diarrea, fatiga y toxicidad hepática en casos extremos (aunque muy poco común).
  3. Puede interactuar negativamente con los medicamentos.

Página WEB Donde Comprar CBD Fab

Web Oficial de Fab CBD

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# 3. PhenQ (para Hombres y Mujeres)

Pastilla para suprimir el apetito PhenQ

Pastilla para suprimir el apetito PhenQ

PhenQ es un  suplemento supresor del apetito PhenQ se considera bastante efectivo para hombres y mujeres. Además esta gran píldora adelgazante también ofrece otras ventajas.

El supresor del apetito PhenQ puede ser tu herramienta de referencia para combatir tus hábitos alimenticios excesivos y lograr el cuerpo de tus sueños. Más aún, también aumenta las tasas termogénicas y metabólicas y elimina la producción adicional de células grasas.

Ingredientes

  • Polvo Capsimax: Este ingrediente tiene múltiples funciones. Está constituido con una combinación de vitamina B3, cafeína, pimiento y piperina que tienen propiedades termogénicas conocidas por aumentar la temperatura corporal para quemar grasa fácilmente. Además, el componente piperina detiene la formación de nuevas células grasas.
  • Restablecimiento de a-Lacys: Al ser un ingrediente patentado, esta es la receta secreta detrás del increíble rendimiento de PhenQ. Se sabe que aumenta la termogénesis en el cuerpo y aumenta la tasa de metabolismo.
  • Picolinato de cromo: Se cree que este ingrediente controla los niveles de azúcar en la sangre y reduce los antojos de carbohidratos y otros alimentos que inducen más calorías.
  • Nopal: Es un componente presente en el cactus Nopal. Dado que es rico en fibra, engaña a nuestra mente haciéndole creer que estamos llenos de pequeñas porciones de comida.

¿Cómo funciona PhenQ?

PhenQ es una marca bastante reconocida cuando se trata de suplementos. Por lo tanto, no hay duda de que funciona bien para pocos y hace maravillas para muchos.

Tiene múltiples beneficios que explican su funcionamiento. Para empezar, es un gran quemador de grasa, ya que estimula la termogénesis del cuerpo junto con el metabolismo. Algo que lleva a quemar grasa y perder peso más rápidamente.

También es un componente probado y confiable para detener la formulación de nuevas células grasas en el cuerpo, lo que eventualmente conduce al aumento de peso.

Además, es un conocido supresor del apetito debido a su composición. También aumenta los niveles de energía en el cuerpo que ayudan aún más en las sesiones de entrenamiento y aceleran el proceso de pérdida de peso.

Además, también ayuda a mejorar el estado de ánimo, por lo que si tienes una alimentación emocional que te conduce a un aumento de peso innecesario, PhenQ es tu solución definitiva.

Opiniones de los consumidores

En su mayor parte, solo encontramos comentarios positivos cuando los clientes mencionan los resultados de PhenQ. De hecho, algunos llegaron a decir que PhenQ podría ser el último suplemento supresor del apetito que necesitarían probar.

Pros de PhenQ

  1. Viene con miles de críticas positivas como referencia.
  2. Ofrece múltiples beneficios para la pérdida de peso.
  3. Envío gratuito a nivel mundial.
  4. No necesitas receta médica para su consumo.
  5. Viene con una garantía de devolución de dinero de 60 días.
  6. Ayuda a frenar los antojos mientras mejora el estado de ánimo.
  7. Ayude a prevenir caídas de energía.
  8. Fórmula de alta calidad con sólido respaldo científico.

Contras de PhenQ

  1. Pocas de las revisiones indicaron efectos negativos levemente leves.
  2. Sólo está disponible en el sitio web oficial.

Página WEB donde comprar PhenQ

La pastilla supresora del apetito PhenQ solamente se vende desde su Web Oficial

Web para Comprar PhenQ

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# 4. LeanBean (para mujeres)

Pastilla para suprimir el apetito LeanBean

Pastilla para suprimir el apetito LeanBean

LeanBean es una marca conocida entre las mujeres que buscan formas de controlar su apetito para alcanzar el peso o porcentaje de grasa deseado en el cuerpo. Lo admirable de este supresor del apetito es que la mayoría de los ingredientes son naturales.

Las píldoras Leanbean están desarrolladas para suprimir los impulsos del apetito mientras estimulan el metabolismo para acelerar los procesos de quema de grasa. La dosis recomendada es de 6 pastillas al día divididas en 3 tomas. Además, las fórmulas carecen de productos químicos nocivos, por lo que tienen menos posibilidades de mostrar efectos secundarios importantes.

Ingredientes

Por decir lo menos, los ingredientes son el alma de todo. Por lo tanto, son estos componentes eficaces los que convierten las capacidades de los supresores del apetito en Lean Bean. Algunos de los principales elementos que componen la composición general de Lean Bean son Garcinia Cambogia, Glucomanano, Frambuesa cetonas, Pimienta de Cayena, Té Verde, Cúrcuma y Vitaminas B.

¿Cómo funciona Lean Bean?

Para comprender cómo funciona Lean Bean, debemos revisar sus ingredientes. Componentes como los mencionados anteriormente son los catalizadores clave que promueven las características de supresión del apetito y la cúrcuma es útil para la mejora metabólica.

Además, la vitamina B junto con el té verde ayuda a restaurar el equilibrio natural del cuerpo.

Opiniones de los clientes

Los comentarios de los clientes son como un balancín… Hablando de los aspectos positivos, algunas personas dijeron que Leanbean es un gran complemento para sentirse lleno y menos hinchado con pequeñas porciones de comida sin efectos secundarios ni nerviosismo. Algunos clientes elogiaron a Lean Bean por su encomiable desempeño en la pérdida de peso.

En cuanto a los aspectos negativos, algunas reseñas de usuarios indicaron que el producto no les funcionó. Aunque, algo a tener en cuenta es que las revisiones eran de Amazon, y Leanbean no está oficialmente allí.

Pros de Lean Bean

  1. Compuesto por ingredientes naturales.
  2. Queme más calorías y grasas sin producir efectos secundarios como nerviosismo.
  3. Muestra todo su potencial dentro de los 3 meses de consumo continuo.
  4. No existe una prueba de drogas con resultados falsos positivos.

Contras Lean Bean

  1. La investigación sobre algunos componentes no es concluyente.
  2. La eficacia depende de las personas, por lo que es posible que no funcione para todos.
  3. Tiene cafeína del té verde.
  4. Se puede ver en el lado más caro.

Página WEB Donde Comprar LeanBean

Web Oficial de LeanBean

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# 5. Phen24

Pastilla para suprimir el apetito Phen24

Pastilla para suprimir el apetito Phen24

Phen24, es un nombre conocido cuando se trata de formulaciones a base de hierbas para bajar de peso.

Lo nuevo de Phen24 es que aumenta el proceso de termogénesis en el cuerpo incluso mientras estamos dormidos. De ahí el nombre Phen24. Viene con píldoras de día y de noche, donde las primeras apoyan el proceso de termogénesis y las segundas trabajan para reducir las hormonas del estrés que pueden llevar a la alimentación emocional.

Ingredientes

Como hay dos tipos de píldoras, veamos la composición de cada una…

  • Píldoras de día: Los ingredientes utilizados son zinc, cafeína, hierro, cobre, manganeso, polvo de cayena y L-fenilalanina.
  • Píldoras nocturnas: los componentes son, cromo, tiamina HCl, piridoxina HCl, calcio D-pantotenato, ácido ascórbico.

¿Cómo funciona Phen24?

Para decirlo en palabras simples, Phen24 se enfoca en el ritmo circadiano de su cuerpo, lo que eventualmente ayuda con los antojos no deseados. Las píldoras diurnas se centran en el proceso de termogénesis y las píldoras nocturnas Phen24 actúan sobre la gestión de la formulación del cortisol, lo que hace que el cuerpo se sienta cómodo.

Opiniones de los consumidores

Aunque la popularidad del producto habla por sí sola, también encontramos muchas reseñas de que el producto hizo lo contrario de sus afirmaciones. Es decir, que aumentó la sensación de hambre en lugar de reprimir los impulsos. Sin embargo, siempre debes recordar que los efectos también dependen de las personas y de cómo consumimos un producto.

Pros de Phen24

  1. Compuesto por ingredientes naturales.
  2. Ayuda a aumentar los niveles de energía.
  3. Además mejora el estado de alerta.
  4. Está cargado de vitaminas.

Contras de Phen24

  1. No recomendado para mujeres en período de lactancia y embarazadas.
  2. La fórmula de las píldoras matutinas tiene grandes cantidades de estimulantes.
  3. Las píldoras nocturnas consisten en extracto de té verde que puede provocar insomnio en algunos casos.
  4. Tiene algunos efectos secundarios leves.

Página WEB Donde Comprar Phen24

La pastilla para eliminar el apetito Phen24 se compra únicamente desde su Web Oficial.

Web para Comprar Phen24

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¿Cómo Elegir el Mejor Supresor del Apetito?

Cuando se trata de cualquier cosa consumible, ser un poco escéptico y mantenerse alejado de las especulaciones sobre cualquier producto es lo más recomendado. Al ser escéptico, no confiarás ciegamente en las afirmaciones de ningún producto y representará una amenaza potencial para tu salud, y lo mismo ocurre con las especulaciones.

Necesitas un conocimiento profundo de lo que debes buscar en un supresor del apetito para elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.

1. Considera quién es el fabricante

Sabemos muy bien que iniciar una empresa de fabricación de fraudes para producir estafas de pastillas para bajar de peso no es nada inaudito. Por lo tanto, para eliminar los productos dañinos y de calidad barata para tu cuerpo, conoce a la empresa fabricante.

Afortunadamente, hacerlo ya no es un obstáculo ya que todas las empresas legítimas tienen sus sitios web para que verifiques la autenticidad. Una cosa a tener en cuenta es que estos supresores del apetito en realidad no están aprobados por la FDA, por lo que es mejor que no pierdas el tiempo descartando los productos basándose en que no existen.

No obstante, se considera que estos productos y sus fabricantes cumplen con los requisitos específicos establecidos por la ley. Uno de los requisitos destacados es la certificación GMP.

2. Nunca te quedes corto en la investigación para averiguar la «ciencia detrás del producto»

Aunque he hecho la tarea para ti, para referencia futura, asegúrate de obtener la prueba de todas las afirmaciones que hace el producto y el fabricante.

Información como esta generalmente está disponible en los sitios web de las marcas, ya que todos los componentes y su fusión se realizan para lograr ciertos objetivos en el cuerpo, y necesitas conocer esta receta. Asegúrate de buscar ensayos clínicos que justifiquen las afirmaciones de los productos.

3. Las opiniones de los clientes son importantísimas

Puedes saber mucho sobre un producto por el tipo de reseñas que genera. Te brinda información sobre qué tipo de experiencia y resultados puedes esperar con un producto y cuántas de sus afirmaciones son por marketing y cuántas son realmente ciertas. Es un gran punto de referencia que te permite juzgar la idoneidad de un producto.

4. Ten en cuenta desde dónde compras

La mayoría de las veces, solo se puede acceder a los auténticos supresores del apetito desde el sitio web del fabricante. Esto elimina la posibilidad de que obtengas productos falsificados y te veas afectado por la falsificación.

Por supuesto, hay marcas que respaldan su producto a terceros, así que asegúrate de que el proveedor sea autorizado.

5. Precio del producto

Cuando se trata de precios de los supresores del apetito, debería estar en algún lugar entre un rendimiento asequible y de alta calidad. La teoría de lo más costoso que es igual a alta calidad, no funciona aquí. Un supresor del apetito magnífico puede ser tan eficaz como asequible.

Mejores supresores del apetito naturales

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¿Quién Debería Tomar estos Supresores del Apetito?

Para comprender la respuesta a esta pregunta, comencemos por comprender cómo funciona el hambre. Se sabe que la sensación de hambre está controlada por las hormonas grelina y leptina. Cuando están reguladas, estas hormonas generan la sensación de hambre y saciedad.

A diferencia de la sed, donde la sensación se autorregula a sí misma para que una persona beba solo la cantidad necesaria para saciar la sed, esta analogía no es infalible cuando se trata del hambre.

Por lo tanto, muchas personas terminan con el problema de la alimentación compulsiva. Según los nutricionistas, este problema es consecuencia de los hábitos alimentarios modernos y sus componentes como carbohidratos refinados, grasas, azúcares, etc.

Con ese fin, los supresores del apetito son muy útiles. Se puede suponer que son un subtipo de pastillas para adelgazar, específicamente conocidos por atacar los antojos de alimentos. Sin embargo, estos dos son fundamentalmente diferentes.

Los supresores del apetito tienen un componente conocido como termogénicos. Estos supresores generalmente tienen como objetivo modular las hormonas responsables de la sensación de hambre o simplemente estimular la divulgación de estas hormonas, algo que también se puede decir de los supresores que contienen fibra dietética.

Además, si deseas alimentos que produzcan esa grasa corporal extra no deseada, los supresores del apetito mencionados anteriormente son la solución definitiva para ti.

Explicando el Funcionamiento de los Supresores del Apetito

Dado que existen muchos tipos de supresores del apetito que constan de diferentes componentes, su mecanismo es diferente entre sí.

Si bien algunos supresores pueden contener fibras solubles que, con la ayuda del agua, aumentan de tamaño en el estómago para generar una sensación de satisfacción (en cuanto al hambre), existen otros productos que se dirigen específicamente a las glándulas suprarrenales para que puedan controlar las señales de hambre que el cerebro transmite al cuerpo.

En esencia, siguiendo los consejos de los expertos, siempre se deben buscar los supresores que ofrezcan beneficios adicionales además de los obvios. Por ejemplo, algunos supresores pueden proporcionar energía mientras mantienen el hambre bajo control.

¿Son los Inhibidores del Apetito una Respuesta a la Pérdida de Peso?

Aunque muchos entusiastas de la salud consideran que los supresores del apetito son una gran herramienta para lograr esos abdominales y músculos cincelados, los supresores del apetito no apoyan exclusivamente esta afirmación. Sin embargo, los resultados que obtienen los consumidores están directamente relacionados con la pérdida de peso.

En unos pocos estudios sobre 5 medicamentos aprobadas por la FDA para el Orlistat y la obesidad, todas estos productos funcionan mejor que el placebo para ayudar a las personas a eliminar un porcentaje del peso corporal.

 

¿Cuáles son las Ventajas de los Suplementos Supresores del Apetito?

Como hemos comentado anteriormente, las personas que luchan con los trastornos alimentarios compulsivos, que comen con frecuencia y que buscan perder peso corporal y grasa deben usar estos supresores del apetito.

El hecho de que toda la noción de reducir o perder peso dependa de la ingesta diaria de calorías hace que todo el proceso sea arduo. Es aún más difícil para las personas que se sienten atraídas constantemente por los alimentos, incluso con el estómago lleno. Luego, los esfuerzos necesarios para lograr la meta se duplican, uno tiene que hacer ejercicio mientras controla los impulsos naturales de esas dulces calorías.

Aquí es donde los suplementos supresores del apetito te vienen a salvar el día. Como mencioné anteriormente, la termogénesis en estos suplementos trabaja para reducir específicamente estos antojos.

Los supresores más eficaces y competentes pueden convertirse en una herramienta indispensable para que combatas tus antojos y logres ese cuerpo cincelado y el objetivo deseado. Facilitan el proceso y solo debes concentrarte en tu régimen de ejercicio sin preocuparte por controlar los antojos no deseados.

Más que cualquier otra cosa, estos supresores del apetito pueden considerarse como una barrera que ayuda a mantener a raya el exceso de calorías y te ayuda a lograr tu objetivo de manera más rápida y efectiva.

Por ejemplo, sabemos que todo el procedimiento de pérdida de peso gira en torno a esto: «quema lo que comes» o deja que se almacene en tu cuerpo y luego tendrás que quemarlo haciendo ejercicio.

Sin embargo, los supresores del apetito eficaces pueden moldear esta ecuación a tu favor. Es decir, si tu ingesta de calorías ya está controlada, no tendrás sudar tanto mientras haces ejercicio.

Independientemente de cuántos sean tus impulsos, los suplementos confiables, como los mencionados en la lista, pueden frenar esas sensaciones. Tienen la capacidad de establecer su punto de ajuste en bajo, lo que significa que tendrás la sensación de estar lleno antes (te sentirás satisfecho en porciones más pequeñas) de lo que te sentirías sin ningún suplemento.

Ahora es el momento de frenar la curiosidad sobre cómo funcionan estas pequeñas píldoras mágicas para adelgazar. Bueno, dado que hay varios tipos de supresores del apetito disponibles, la forma en que funcionan también es distinta entre sí.

Sin embargo, invertir tu tiempo en investigar sobre algunos suplementos populares y sus ingredientes reconocidos puede ayudarte a comprender la trayectoria general de cómo funciona todo…

Supresores del apetito sin efectos secundarios

Supresores del apetito sin efectos secundarios

Para empezar, hablemos del extracto de té verde. Muchos tipos de investigaciones y estudios realizados a lo largo de las décadas han conjeturado las capacidades de pérdida de peso de los extractos de hojas de té verde. Las hojas de té verde ofrecen una amplia variedad de efectos biológicos, siendo la supresión del apetito uno de ellos.

Un artículo publicado en Science Direct en enero de 2011 sobre “Los efectos antiobesidad de las catequinas del té verde” reveló numerosos mecanismos de los extractos de hojas de té verde en relación con la pérdida de peso. Dado que son mecanismos biológicos complejos, los efectos de los extractos de té verde, como el aumento de la oxidación de grasas, no están relacionados explícitamente con el apetito.

Para disminuir las señales bioquímicas del apetito, el extracto de té verde modula la actividad del cerebro hacia las sensaciones relacionadas con la ingesta de alimentos y también aumenta el nivel de oxidación de grasas en el hígado. Esto es algo que también está respaldado por diversas investigaciones.

En uno de ellos se reveló que los suplementos que contienen extractos de té verde son más potentes para reducir los niveles de ingesta de alimentos, en un 8% para ser precisos, en comparación con otros suplementos en hombres obesos y con sobrepeso. Esto también es aplicable a los supresores del apetito.

Cambian la forma en que percibe la ingesta de alimentos y los niveles de hambre, con el fin de reducir la ingesta de calorías y evitar una ingesta excesiva.

Otro elemento que hace que los supresores del apetito funcionen de maravilla es el químico 5-HTP. Se sabe que es un producto químico activo que actúa como precursor de numerosos neurotransmisores, componentes que se perciben como pequeños mensajeros del cerebro que controlan nuestras sensaciones y pensamientos.

Un estudio publicado en el año 2005 sobre 5-HT reveló el papel indispensable que juegan los fármacos 5-HT en la ingesta alimentaria.

Con todo, podemos decir con seguridad que reducir incluso un poco de peso extra tiene efectos positivos en tu salud en general. Para ser precisos, incluso perder solamente un porcentaje de tu peso corporal adicional conduce a niveles reducidos de presión arterial, niveles de triglicéridos en sangre y aumenta el HDL, conocido como «colesterol bueno».

Supresor del apetito: Efectos Secundarios que Debes Considerar

Como es el caso de muchos suplementos, ya sea para bajar de peso, aumentar de peso, etc, tienden a mostrar efectos secundarios de leves a severos dependiendo de la composición del producto y, por supuesto, de las personas que lo consumen.

Los supresores del apetito se consideran una solución a corto plazo al problema de la obesidad, ya que el efecto no es duradero. Solo causan efectos secundarios leves como:

  1. Estreñimiento.
  2. Somnolencia.
  3. Transpiración.
  4. Aumento de la presión arterial.
  5. Sed excesiva.
  6. Insomnio.
  7. Aturdimiento.
  8. Aumento de la frecuencia cardíaca.
  9. Nerviosismo.

No se conocen efectos secundarios por tomar muy poca cantidad de supresores del apetito. Además, ningún estudio ha demostrado efectos tan poderosos de estos suplementos que puedan afectar peligrosamente sus niveles de ingesta de alimentos durante un período de tiempo más prolongado.

Los efectos secundarios solo pueden surgir en personas que reaccionan a componentes específicos del suplemento. Por ejemplo, el extracto de té verde es bastante seguro ya que es natural, pero el resto de los ingredientes como la cafeína pueden dar lugar a efectos secundarios leves como nerviosismo, náuseas, palpitaciones cardíacas altas, etc.

¿Cuál es la Dosis Recomendada para los Supresores del Apetito?

Cuando se trata de la dosis, se sabe que cada ingrediente activo tiene la dosis recomendada por el fabricante. Por ejemplo, cuando se trata de extractos de té verde, tiene su propia dosis estandarizada, para ser precisos 270 EGC diarios. Considerando que, para 5-HT se cree que la dosis es de 300 a 900 mg por día.

Por lo tanto, teniendo en cuenta todos los demás componentes presentes en los suplementos, se recomienda tomar siempre la dosis recomendada por el fabricante.

Otras Preguntas sobre los Supresores del Apetito

¿Hay disponibles supresores naturales del apetito?

La naturaleza tiene todas las respuestas a nuestras preguntas. Muchos supresores naturales del apetito se han identificado como eficaces y seguros para el consumo. Por ejemplo, la yerba mate y el extracto de té verde son opciones increíbles para los supresores naturales.

Ambos contienen un compuesto similar cafeína, pero funcionan mejor que la cafeína en sí. Es decir, ambos supresores naturales son testigos de la acción sinérgica entre los compuestos naturales y la cafeína presente, como la teanina.

Otros supresores naturales del apetito son Caralluma Fimbriata, fenogreco, aceite de pomelo, glucomanano, Garcinia Cambogia, extracto de té verde, jengibre, cayena, ácido linoleico conjugado, café y canela.

¿Existen en el mercado supresores del apetito fuertes?

Para definir el supresor del apetito más fuerte, es la dosis que más afecta los niveles hormonales.

Desde que se descubrió que el azafrán tiene la capacidad de un supresor del apetito, se está utilizando en muchos supresores potenciales del apetito, todo debido a su interacción con las hormonas del cerebro. Otro poderoso tipo de componente es el 5-HTP.

¿Con qué frecuencia se deben consumir supresores del apetito para obtener buenos resultados?

Se ha observado que el consumo de supresores del apetito junto con una dieta saludable y un régimen de ejercicio regular ayuda a lograr los objetivos de los consumidores de manera más eficaz.

Independientemente de cuántas veces se tome la dosis de supresores del apetito, no hay mucha diferencia. Idealmente, debes consumir supresores del apetito de 2 a 3 veces al día para obtener buenos resultados junto con una dieta saludable y ejercicio.

Además, si esta dosis no te brinda los resultados esperados, puedes probar otros suplementos de pérdida de peso como termogénicos o mejorar otras áreas de tu vida como los hábitos de ejercicio y tu gasto energético.

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